Qui suis-je ?

Mon parcours

Avant de me lancer à mon compte en 2012, j’ai passé dix ans dans le secteur administratif.
Un métier dans lequel je ne me retrouvais pas, sans réelle reconnaissance, et qui a longtemps nourri un mal-être profond.

La vie m’a poussée à changer de voie, un peu par hasard… Une collègue montait un projet, je l’ai suivie. Ce fut difficile, mais ce tournant m’a conduite à créer ma propre activité.
J’ai commencé comme prothésiste ongulaire, sans vraiment réaliser que j’étais en train de prendre le chemin du soin.

En y repensant, j’ai toujours voulu offrir aux autres ce qui m’a aidée, moi, à me sentir un peu mieux. D’abord avec l’apparence : les ongles, les sourcils, les soins de peau…
Puis, peu à peu, quelque chose de plus profond a émergé.

J’ai traversé des blocages profonds, ancrés dans mon corps : un problème à la gorge, une très forte tendinite au poignet… Ces douleurs n’étaient pas que physiques — elles portaient un message.

C’est en écoutant mon corps, en mettant de la conscience sur mes émotions, que j’ai commencé à me libérer.
J’ai alors compris à quel point notre corps est le messager de notre inconscient, et que pour guérir, il fallait aller voir plus loin.

C’est à ce moment-là que je suis tombée, un peu par hasard… ou peut-être pas, sur une vidéo de Nathalie Balacé. Ce fut une vraie synchronicité. En découvrant la méthode TEDMI, j’ai ressenti un appel fort : c’était la pièce manquante à ma pratique.

Depuis, j’ai été formée, accompagnée… et transformée. Aujourd’hui, je propose à mon tour cet outil de libération à celles qui, comme moi, cherchent un mieux-être durable, au-delà des apparences.

✨ Mes valeurs

Ce qui guide ma pratique chaque jours :

🌿 La bienveillance
Je t’accueille comme tu es, dans un espace doux et respectueux. Il n’y a rien à prouver ici.

🌸 L’authenticité
Je travaille avec ce qui est vrai pour moi, avec simplicité et sincérité. Mon approche est profondément humaine.

🔒 La confidentialité
Tout ce qui se partage entre nous reste entre nous. Tu peux te déposer en toute sécurité.

🕊️ Le non-jugement
Tes émotions, ton vécu, tes choix : tout est accueilli sans condition, dans l’ouverture et l’écoute.

✨ Une rencontre fondatrice

C’est pendant mes études d’esthétique que j’ai croisé la route d’Audrey, masseuse et magnétiseuse. Dès notre première rencontre, quelque chose a résonné. Je me suis alors fait une promesse : une fois diplômée, j’irai me former auprès d’elle, dans le sud.En août 2019, je suis partie une semaine entière pour apprendre trois de ses massages : le shiatsu du visage, le massage japonais et le massage énergétique. Une formation intense, profondément marquante, où chaque geste m’a rapprochée de ma vocation.

Cette base m’a ensuite permis de créer mon propre massage du visage, plus long et plus complet. J’y ai intégré le shiatsu, qui à l’origine durait seulement 20 minutes, et l’ai enrichi de manœuvres issues du massage crânien, du décolleté et des bras… pour offrir un véritable soin de lâcher-prise.

Massages issus de ma formation chez Azenday à Paris

C’est par le massage Abhyanga que j’ai commencé ma formation chez Azenday, un centre reconnu pour la qualité de son enseignement et de sa pédagogie.
Ce massage ayurvédique, fluide et rythmé, m’a tout de suite touchée par sa capacité à rééquilibrer corps et esprit.

J’ai ensuite poursuivi avec le massage aux pierres chaudes, en quête d’une vraie technique, alliant chaleur et manœuvres manuelles — bien plus qu’une simple pose de pierres. La formation m’a pleinement satisfaite par sa richesse et sa profondeur.

Enfin, j’ai complété ce parcours avec le massage suédois, une approche plus musculaire, idéale pour soulager les tensions profondes, les douleurs localisées ou encore accompagner les personnes sportives.

Trois formations complémentaires, qui enrichissent aujourd’hui ma pratique et me permettent de proposer des massages à la fois enveloppants, précis et adaptés à chaque besoin.

🌀 Méthode TEDMI©

Cette technique unique et transformatrice a été créée et déposée par Nathalie Balacé. La découverte de cette méthode a été la révélation à ma mission de vie

Certificat de formation à la méthode TEDMI© - Ingrid Friboulet

En octobre 2025, je vais de nouveau me former auprès de Nathalie Balacé pour la méthode RTMO© Retraitement des Traumatismes par les Mouvements Oculaires ce qui me permettra d’accompagner les personnes souffrants de chocs traumatiques.