Libération émotionnelle 

TEDMI© et RTMO©

 Deux méthodes complémentaires pour libérer tes émotions, tes blocages et ce que ton corps porte encore.

Prendre RDV

Chaque femme arrive ici avec une histoire. Parfois très lourde. Parfois plus diffuse. Mais toujours ressentie dans le corps : tensions, anxiété, fatigue émotionnelle, réactions disproportionnées, schémas qui reviennent encore et encore.

Je travaille avec deux méthodes de thérapie brève :
✔ TEDMI© Technique d’Effacement Définitif des Mémoires émotionnelles Inconscientes (émotions, schémas, blocages)
✔ RTMO© Retraitement des Traumatismes par les Mouvements Oculaires (traumas, chocs, événements qui n’ont pas été digérés)

Tu n’as pas à choisir.
C’est moi qui t’oriente en fonction de ce que tu vis, de ce qui est bloqué et de ce que ton système a besoin de libérer.

TEDMI © – Quand l’émotion reste coincée

TEDMI© travaille sur les émotions, les schémas inconscients et tout ce que tu répètes sans comprendre pourquoi.

C’est la méthode que j’utilise quand :

  • tu te sens envahie par une peur, une tristesse, un manque, une colère qui ne passe pas,

  • tu réagis « trop fort », ou « sans raison »,

  • tu portes des émotions qui ne t’appartiennent pas vraiment,

  • ou quand tu es coincée dans des schémas répétitifs.

Concrètement ?

  • Tu attires toujours le même type d’hommes (violents, absents, instables)…

  • Tu t’effaces dans toutes tes relations…

  • Tu te sacrifies toujours pour les autres…

  • Tu as l’impression de revivre le même scénario à chaque fois…

  • Tu subis, minimises, excuses… même quand tu souffres intérieurement…

Ces répétitions ne sont jamais un hasard.
Il y a derrière ça une mémoire émotionnelle, familiale, transgénérationnelle…
Quelque chose qui n’a pas été libéré.

TEDMI© vient désactiver cette mémoire pour te permettre de changer naturellement, sans forcer et sans te battre contre toi-même.

Femme assise seule et triste, submergée par ses émotions, illustration d’une mémoire émotionnelle inconsciente non libérée
Mains crispées sur la poitrine d’une femme, symbolisant un choc émotionnel non libéré

RTMO © – Quand un choc n’a pas été digéré

RTMO© est la méthode que j’utilise pour les traumatismes et les événements qui continuent d’impacter ton système, même des années après.

On l’utilise quand :

  • tu as vécu un choc, un accident, une agression, une annonce brutale,

  • tu revis encore la scène, les sensations, ou l’émotion,

  • tu réagis aujourd’hui comme si c’était encore présent,

  • ton corps se met en mode “alerte” sans que tu comprennes pourquoi.

Concrètement ?

  • un accident qui t’a marquée,

  • un accouchement difficile,

  • une agression verbale ou physique,

  • un abus, même “minime” mais qui t’a figée,

  • une scène qui te revient en flash,

  • une peur incontrôlable dès qu’une situation ressemble à ce que tu as vécu,

  • une émotion qui surgit exactement comme le jour du choc.

RTMO© permet au cerveau d’intégrer enfin ce qui est resté bloqué, pour que l’événement ne dicte plus ton présent.

Pourquoi j’utilise les deux 

Parce que selon ce que tu portes, ce que ton corps exprime, ce que ton histoire raconte, ce n’est pas la même porte qu’il faut ouvrir.

  • Une peur peut être émotionnelle → TEDMI

  • …ou liée à un choc profond → RTMO

  • Un schéma répétitif vient souvent d’une mémoire → TEDMI

  • …mais certains schémas viennent d’un trauma oublié → RTMO

  • Une problématique peut nécessiter les deux méthodes, sur deux angles différents.

C’est pour ça que tu n’as pas à choisir.
C’est mon rôle de sentir ce dont tu as besoin et de t’accompagner avec la méthode la plus adaptée.

Visage de profil d’une femme dans l’ombre avec des halos lumineux représentant l’activation de son cerveau et de ses mémoires émotionnelles
Femme se libérant de chaînes avec des oiseaux qui s’envolent en arrière-plan, représentant la libération intérieure et le mieux-être émotionnel

Ce que tu peux libérer ici

  • peurs, angoisses, émotions envahissantes

  • blessures anciennes qui reviennent sans prévenir

  • schémas répétitifs dans les relations

  • memories inconscientes familiales ou transgénérationnelles

  • chocs non digérés

  • sensation d’être “bloquée”, “figée”, ou “à bout”

  • douleurs émotionnelles qui se sont installées dans le corps

    Ce que tu retrouves 

    • du calme
    • de la clarté
    • une sensation de sécurité intérieure
    • des réactions plus saines
    • un rapport plus doux à ton corps
    • la possibilité d’avancer sans porter ce qui t’écrase
    Visage de profil d’une femme dans l’ombre avec des halos lumineux représentant l’activation de son cerveau et de ses mémoires émotionnelles

    Comprendre par l’exemple

    Chaque séance est différente, parce qu’elle dépend de ton histoire, de ce que ton corps a retenu, et de ce que ton inconscient est prêt à libérer. Tu n’as pas besoin de tout raconter en détail pour que le processus fonctionne, mais certaines expériences peuvent t’aider à mieux comprendre ce qui peut émerger :
    des blessures anciennes, des émotions encore actives, des chocs jamais apaisés, ou encore des schémas qui se répètent sans logique apparente.

    Voici quelques exemples inspirés de séances réelles — anonymes, bien sûr — qui montrent à quel point une émotion non digérée peut influencer une vie entière… jusqu’au jour où elle est enfin libérée.

    Une femme vient me voir pour une sensation de vide qui revient chaque année, toujours à la même période. En creusant ensemble, elle se reconnecte à une mémoire douloureuse : le divorce de ses parents. Pendant des années, elle ne voyait son père que l’été, après de longs mois de séparation. Ce vide, c’était celui de l’attente, de l’absence, de la famille éclatée. Son corps rejouait inconsciemment cette blessure à date fixe. En libérant cette mémoire émotionnelle, elle a enfin pu sortir de ce cycle et se sentir à nouveau pleinement vivante.

    Une femme me consulte pour une peur de la mort omniprésente, incontrôlable. Elle ne comprend pas d’où vient cette angoisse permanente. Lors de la séance, une scène très marquante émerge : à l’âge de 4 ans, elle visualise un génocide. Elle voit ses parents se faire tuer sous ses yeux… puis elle-même. Ce souvenir ne correspond à rien de vécu dans sa vie actuelle. C’est ce qu’on appelle une mémoire karmique : une mémoire inscrite dans l’âme, issue d’une autre vie, mais dont l’émotion — elle — est bien réelle. En libérant cette mémoire, elle a pu se reconnecter à une sensation de paix qu’elle n’avait jamais connue jusque-là.

    Une autre ne supporte pas la moindre goutte d’alcool chez son compagnon. En explorant avec elle, on identifie une mémoire liée à un père alcoolique. Le rejet extrême est une manière pour l’inconscient de continuer à faire exister cette blessure non guérie.

    FAQ

    Faut-il croire en la méthode pour que cela fonctionne ?

    B
    C

    Non. Quelque soit la méthode, elle agit sur l’inconscient, pas sur la croyance. Elle ne repose ni sur la foi, ni sur la suggestion. Même les personnes les plus cartésiennes obtiennent des résultats concrets, parfois dès la première séance.

    Est-ce que je dois parler de mes souvenirs douloureux ?

    B
    C

    Je t'invite à recontacter certaines scènes du passé, souvent oubliées ou enfouies, pour identifier l’origine d’un blocage. L’objectif n’est pas de revivre la douleur, mais d’aller à la rencontre de cette mémoire pour libérer la charge émotionnelle qu’elle contient encore. Ce travail se fait dans un cadre sécurisé et bienveillant.

    Combien de séances faut-il pour voir un changement ?

    B
    C

    Cela dépend de la profondeur de la mémoire et de ton objectif. Certaines personnes ressentent un allègement immédiat après une seule séance, d'autres auront besoin d’un suivi plus long pour dénouer plusieurs couches. Nous en discutons ensemble après la première séance.

    Est-ce que ça peut remplacer une thérapie ou un traitement médical ?

    B
    C

    Non. Les méthodes ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique. Elles sont complémentaires, et peuvent t’aider à avancer plus vite ou à débloquer ce qui résiste. En cas de doute, je t’invite à en parler à ton professionnel de santé.

    Est-ce que ça fonctionne à distance ?

    B
    C

    Oui. Les 2 techniques peuvent se pratiquer à distance, sans perte d’efficacité. Le lien se crée tout autant, et l'inconscient répond de la même manière qu'en présentiel. Il te faudra juste un ordinateur avec caméra

    À partir de quel âge peut-on faire une séance ?

    B
    C

    La méthode TEDMI© est accessible dès 12 ans. En dessous de cet âge, un accompagnement spécifique (et une formation dédiée pour le praticien) est nécessaire. La méthode RTMO© est accessible à partir de 6 ans.

    Comment se déroule une séance ?

    B
    C

    Les séances peuvent se faire en présentiel dans mon espace bien-être, ou à distance en visio, selon ce qui est le plus confortable pour toi. Les deux formats sont tout aussi efficaces.

    La séance dure environ 1h à 1h30. Elle commence par un temps d'échange, où tu me communiques ta problématique. Tout ce que tu me partages reste confidentiel.

    Je t'accompagne ensuite dans un processus de libération en lien avec ta problématique du moment.
    Cela peut impliquer de revisiter certaines scènes de vie passées, toujours dans l’intention de pacifier ce qui te pèse et de t'aider à retrouver un mieux-être durable.

    À la fin de la séance, un temps d’intégration est nécessaire. Il est donc souvent recommandé d’espacer les séances de 21 jours. Je prends également de tes nouvelles après, pour faire un point sur l’évolution.

    Quel est le tarif d'une séance ?

    B
    C

    La séance de libération émotionnelle : 70€

    Moyens de paiement :

    - en présentiel à Epouville : espèces, chèque, Wero

    - à distance : Wero, Paypal

    Elles m’ont fait confiance

    Natacha C.

    Je t’envoie un petit message une semaine après notre séance ! J’étais sceptique et assez stressée, un peu persuadée que tu ne pourrais rien faire… Cette séance a été incroyable, je peux dire que cette boule de colère et de nervosité est partie ! J’arrive à gérer cette émotion et ça m’apaise tous les jours. Merci beaucoup

    Emilie C.

    Que du positif suite à notre séance. Je me sens beaucoup plus apaisée. Je n’ai quasiment plus ce sentiment de vide, je me sens même plutôt bien. Nos échanges m’ont fait repenser à pas mal de choses, mais sans angoisse cette fois ci. J’ai hâte à notre prochaine séance !

    Christine V.

    J’avais beaucoup de colère en moi et je ne savais pas comment m’en sortir, je souffrais de douleurs dans le dos, je toussais et j’avais du mal à respirer. J’ai été surprise de ce que Ingrid a réussi à faire pour m’aider. Je suis sortie de ma séance apaisée avec un soulagement que je n’avais pas ressenti depuis longtemps (depuis le décès de mon mari en 2021). Au bout de quelques jours, plus de mal de dos, plus de toux et plus de colère envers moi-même. Je suis retournée pour une 2e séance pour mon manque de confiance et mes complexes. Une fois de plus, Ingrid a su identifier précisément ce qui me bloquait. J’ai confiance en elle, ses séances me sont très bénéfiques. Je pense vraiment continuer à la consulter.

    Emmanuelle D.

    Après quelques séances de libération émotionnelle afin de soulager mes douleurs chroniques, diminuer mon stress et mes peurs face à certaines problématiques, j’en ressens les bienfaits de manière saine. Une pratique qui m’a permis d’exprimer, de ressentir mais surtout de prendre conscience de mes émotions, tels que la colère, la peur, la culpabilité… Des séances où j’en ressors fatiguée mais apaisée et moins envahie par des émotions fortes et des pensées négatives. J’ai hâte aux prochaines séances et je te remercie de ta bienveillance et de ton écoute.